Cennik

Poniżej znajduje się cennik oferowanych przeze mnie usług oraz krótka ich charakterystyka. Zapoznaj się z nim i wybierz najlepszą opcję dla siebie. W razie jakichkolwiek pytań czy wątpliwości odnośnie wyboru usługi zapraszam do kontaktu (e-mail: szczypta@natki.pl), z chęcią udzielę szczypty informacji i pomogę w doborze formy współpracy.

 

POJEDYNCZE USŁUGI

 

USŁUGA

CENA

CO OTRZYMASZ?

PIERWSZA / POJEDYNCZA KONSULTACJA

150 zł

– Analizę problemu
– Omówienie dotychczasowego sposobu żywienia, wyników badań i stanu zdrowia
– Omówienie nurtujących aspektów żywieniowych
– Nakreślenie obszarów problematycznych, nad którymi można pracować
– Omówienie przykładowych pierwszych kroków, jakie można podjąć

KOLEJNE KONSULTACJE

120 zł

JADŁOSPIS 7-DNIOWY 

od 150 zł

Cena jadłospisu zależy od stopnia złożoności diety, na co mają wpływ występujące dolegliwości i jednostki chorobowe. 

 

PAKIETY USŁUG

 

 

PSYCHODIETETYKA I ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH & EDUKACJA

Jest to pakiet dla osób, które poprzez zmianę nawyków żywieniowych, poszerzanie świadomości i wiedzy żywieniowej chcą nauczyć się zdrowiej odżywiać i/lub wspomóc swój organizm w leczeniu choroby i CHCĄ TO ROBIĆ W SPOSÓB ŚWIADOMY! – nauczyć się dokonywać samodzielnych i świadomych wyborów żywieniowych i dbać o zdrowie długoterminowo, a nie krótkotrwale, a co za tym idzie nieskutecznie. Jest to pakiet szczególnie zalecany osobom, które chorują na otyłość, mają niezdrową relację z jedzeniem, utknęły w błędnym kole odchudzania, zmagają się z efektami jo – jo, jedzą za dużo słodyczy lub/i nie mogą przestać się objadać. Ten pakiet jest również idealny dla świeżaków, czyli osób, które stawiają swoje pierwsze kroki w podróży po zdrowszy styl odżywiania, a co za tym idzie lepsze zdrowie.

USŁUGA

CENA

CO KUPUJESZ?

CO OTRZYMASZ?

OPIEKA

MIESIĘCZNA

399 zł

– 4 konsultacje online ( 4 x 50 min)
– konsultację psychodietetyczną/ edukacyjną
– Profesjonalną i życzliwą opiekę żywieniową
– Wsparcie i motywację w procesie
– Omówienie dotychczasowego sposobu żywienia, wyników badań i stanu zdrowia
– Szczegółowa analiza problemu
– Omówienie nurtujących aspektów
– Profesjonalne materiały autorskie
– Materiały edukacyjne
– Interaktywne zadania z możliwością wypełniania na komputerze

 

DIETA

Pakiet dieta jest skierowany do osób, które nie mają zdiagnozowanych chorób, w których, w przebiegu leczenia wymagana jest specjalistyczna dieta.
Jest to pakiet dla osób, które poprzez dietę chcą polepszyć swoje zdrowie, odżywić organizm i/lub wypłynąć na wygląd swojej sylwetki.

 

USŁUGA

 

CENA

 

CO KUPUJESZ?


CO OTRZYMASZ?

WSPÓŁPRACA

MIESIĘCZNA

 

299 zł

 

– Pierwsza konsultacja (50 min)
– Plan żywieniowy na 4 tygodnie składający z się ze spersonalizowanego jadłospisu na 7 dni/ zbioru przepisów z recepturami
– Konsultacja kontrolna (25 min)
– Optymalizacja zaleceń i korygowanie jadłospisu (2 korekty/ miesiąc)
– Profesjonalną i życzliwą opiekę żywieniową
– Omówienie dotychczasowego sposobu żywienia, wyników badań i stanu zdrowia
– Indywidualny plan odżywiania
– Dostęp do jadłospisu z poziomu telefonu dzięki aplikacji
– Interaktywny dzienniczek pomiarów, wykres zmiany masy ciała, habit tracker
– Plan suplementacyjny
– Podstawowe zalecenia zdrowego stylu życia
– Profesjonalne materiały autorskie
 
 
 
 

PRZEDŁUŻENIE 

WSPÓŁPRACY

 

229 zł

 

– Plan żywieniowy na 4 tygodnie składający z się ze spersonalizowanego jadłospisu na 7 dni/ zbioru
– 2 konsultacje kontrolne (2 x 25 min)
– Optymalizacja zaleceń i korygowanie jadłospisu (2 korekty/ miesiąc)
– Profesjonalną i życzliwą opiekę żywieniową
– Indywidualny plan odżywiania
– Dostęp do jadłospisu z poziomu telefonu dzięki aplikacji
– Profesjonalne materiały autorskie
 
 
 
 

MIESIĘCZNA 

OPIEKA

 

99 zł

 

– 2 konsultacje kontrolne (2 x 25 min)
– Optymalizacja zaleceń i korygowanie jadłospisu (2 korekty/ miesiąc)
– Profesjonalną i życzliwą opiekę żywieniową
– Profesjonalne materiały autorskie
 
 
 
 

DODATKOWA KONSULTACJA KONTROLNE

 

40 zł

 

– 1 konsultacja kontrolna (25 min) – tylko dla osób, które zakupiły jedną z powyższych usług

i

i

DIETETYKA KLINICZNA (jednostki chorobowe)

Pakiet jednostki chorobowe jest skierowany do osób, które mają stwierdzone choroby, w których, w przebiegu leczenia wymagana jest specjalistyczna dieta. Są to takie jednostki chorobowe jak np. anemia, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, insulinooporność, cukrzyca, celiakia, zespój jelita drażliwego, depresja, alergie pokarmowe. Dieta w tych jednostkach chorobowych jest szczególnie ważna i wymaga szczególnie odpowiedniego dobrania i zbilansowania składników odżywczych.

USŁUGA

CENA

CO KUPUJESZ?

CO OTRZYMASZ?

WSPÓŁPRACA 

MIESIĘCZNA

 od* 399 zł

– Pierwsza konsultacja (50 min)
– Plan żywieniowy na 4 tygodnie składający z się ze spersonalizowanego jadłospisu na 7 dni/ zbioru przepisów z recepturami
– Konsultacja kontrolna (25 min)
– Optymalizacja zaleceń i korygowanie jadłospisu (2 korekty/ miesiąc)
– Profesjonalną i życzliwą opiekę żywieniową
– Omówienie dotychczasowego sposobu żywienia, wyników badań i stanu zdrowia
– Indywidualny plan odżywiania
– Dostęp do jadłospisu z poziomu telefonu dzięki aplikacji
– Interaktywny dzienniczek pomiarów, wykres zmiany masy ciała, habit tracker
– Plan suplementacyjny
– Podstawowe zalecenia zdrowego stylu życia
– Profesjonalne materiały autorskie

PRZEDŁUŻENIE 

WSPÓŁPRACY

od* 329 zł

– Plan żywieniowy na 4 tygodnie składający z się ze spersonalizowanego jadłospisu na 7 dni/ zbioru
– 2 konsultacje kontrolne (2 x 25 min)
– Optymalizacja zaleceń i korygowanie jadłospisu (2 korekty/ miesiąc)
– Profesjonalną i życzliwą opiekę żywieniową
– Indywidualny plan odżywiania
– Dostęp do jadłospisu z poziomu telefonu dzięki aplikacji
– Profesjonalne materiały autorskie

MIESIĘCZNA 

OPIEKA

99 zł

– 2 konsultacje kontrolne (2 x 25 min)
– Optymalizacja zaleceń i korygowanie jadłospisu (2 korekty/ miesiąc)
– Profesjonalną i życzliwą opiekę żywieniową
– Profesjonalne materiały autorskie

DODATKOWA KONSULTACJA KONTROLNE

40 zł

– 1 konsultacja kontrolna (25 min) – tylko dla osób, które zakupiły jedną z powyższych usług

* cena zależy od stopnia złożoności diety, na co mają wpływ występujące dolegliwości i jednostki chorobowe

Kategorie: Inne

Wyszukaj w serwisie

Kontakt

Natalia Horodko
dietetyk

T: 666197857
E: szczypta@natki.pl

Social Media